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烦人的晒斑因何而来 祛斑首当其冲的就是防晒

2019-08-16 07:47:14  来源:360常识网   热度:
导语:三伏天到了,太阳一天比一天猛,不要等到晒斑爬上你的脸蛋,才想起防晒。与其他的斑点相比,晒斑只是因紫外线照射而引起的急性损伤性反应,...

三伏天到了,太阳一天比一天猛,不要等到晒斑爬上你的脸蛋,才想起防晒。与其他的斑点相比,晒斑只是因紫外线照射而引起的急性损伤性反应,及时的补救还是可以恢复的。那么,要如何快速消除晒斑呢?快来和360常识网一起来瞧瞧!

三招教你消除烦人的晒斑

晒斑因何而来?

首先,顾名思义,由于强烈日晒使得皮下色素细胞受到刺激,变得非常活跃,分泌出大量黑色素。如果遇上皮肤组织晒伤后未能正常修复,这些黑色素就难以正常排出,逐渐沉积到真皮层,最终形成晒斑。当然,这也和各人的新陈代谢有关。

此外,护肤品、彩妆的不当使用也会加速晒斑的形成。有的护肤品含有过多的香料、铅、汞等具有吸光作用的成分,长期使用的话,再遇到日晒,容易生成晒斑。而且,有的mm为了祛痘、控油或是美白,过多的去角质、使用含水杨酸的产品,皮肤变得脆弱敏感,难以抵挡紫外线的侵袭,日晒后可能会出现红疹、晒斑。

三招教你消除烦人的晒斑

晒斑如何预防?

晒斑的形成主要因为紫外线照射,因此,不管你是涂抹防晒霜还是穿皮肤风衣,做好防晒才是预防的关键,此外可以适当补充维生素以促进细胞新陈代谢,抑制晒斑的形成。另外,要多喝水,多吃水果。鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质有助于皮肤的光滑细腻。

三招教你消除烦人的晒斑

如何祛斑?

1、为了保持皮肤的白皙亮泽,毫无疑问,首当其冲的就是防晒。

不管是夏天还是冬天,都需要做好防晒的功课,防晒用品的防晒指数不能低于SPF30,如果需要外出或者暴露在烈日下的话,还需要每隔半小时补一次防晒霜,最好能随身携带遮阳伞遮阳帽等。

2、要做好晒后护理

保湿镇定加修复护理,可以搭配保湿水加修护乳,一方面给皮肤喝足足够的水分,另一方面及时的修复晒伤的 角质层 细胞。

3、内调

通过口服维生素c和维生素e来抑制黑色素的生成和沉积,平时可以常常将柠檬泡茶喝。

4、长斑初期切勿随意购买祛斑产品,自行祛斑

一定要在专业人士的指导下安全祛斑。见效快的剥脱法祛斑,或者短期的漂白肌肤祛斑,短时间内可能作用明显,但是这样的方式只会让皮肤组织受到伤害,一旦皮肤的免疫力和健康程度下降,遇到日晒等外界影响,就会产生出更多晒斑来,甚至造成皮肤其他的伤害。

三招教你消除烦人的晒斑

5、合理的饮食作息习惯

有助于调节身体的内分泌功能,适当的运动按摩,可以促进皮肤的新陈代谢,促进皮肤中黑色素的排出,起到晒斑的预防和淡化的作用,还原肌肤白皙。

6、敷补水修复面膜

被热辣辣的阳光照射后,要立即采取晒后修复措施,一张补水修复面膜就很不错,补充水分和修复受损细胞,敷完再涂抹修复凝霜以加快肌肤重生。注意,晒后立即使用美白产品是不明智的,那样只会刺激肌肤,加速晒斑生成。

7、饮食调节

多食用可美白的食物,如胡萝卜、柠檬、西红柿、冬瓜、牛奶等等,这些能抑制黑色素沉着,达到淡化晒斑的效果。同时多补充一些维生素E和维生素C,可以让细胞代谢活跃,抑制晒斑形成。

8、药物治疗

饮用祛斑口服液或外用的祛斑药膏来淡化斑点,减少黑色素沉着。注意,在食用药膏前要先做过敏性测试,以免给肌肤带来更多伤害。

对于晒斑,有条件的朋友也可以选择激光祛斑或是针灸祛斑,在祛斑过程中不可心急,祛斑后也要多注意防晒,才能达到美白的效果。

虽然晒斑能被去除,但若是日积月累的顽固晒斑就不一定了。因此,与其等晒斑形成后再补救,不如尽早防护,皮肤风衣、帽子、遮阳伞等防晒产品都是不错的选择。想要变美,养成每天防晒的习惯准没错!

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