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牙齿发黄到底是怎么回事 帮你消除牙齿发黄的小妙招

2019-08-07 18:05:03  来源:360常识网   热度:
导语:生活中,有些人的牙齿是非常黄的,不仅拉低了个人的颜值,还降低了自己的自信心,那么牙齿发黄,生活中,有些人的牙齿是非常黄的,不仅拉低...

生活中,有些人的牙齿是非常黄的,不仅拉低了个人的颜值,还降低了自己的自信心,那么牙齿发黄,生活中,有些人的牙齿是非常黄的,不仅拉低了个人的颜值,还降低了自己的自信心,那么牙齿发黄,有哪些妙招可以祛除呢?导致牙齿发黄的原因是什么?和360常识网来看看吧。

牙齿发黄到底是怎么回事?4个妙招帮你消除牙齿发黄!

牙齿发黄的原因是什么呢?

1、生活中的不良习惯:像是经常吸烟喝酒,就会导致牙齿变黄,这是生活中应该注意的。

2、卫生习惯:有些人忽视口腔卫生,经常晚上不刷牙,使牙齿表面积累了一层食物残渣,像是牙石、烟渍、茶渍等“不良痕迹”,这就导致了大黄牙,其实这不是牙齿本身的问题,是不注意口腔卫生造成的。

3、老年黄牙:随着年龄的增长,牙齿也会跟着老化,颜色逐渐变暗,呈淡黄色,时间使皮肤起皱纹,也会使牙齿不再洁白如初。

4、牙刷太硬:对于清洁效果来说,硬毛牙刷要比软毛牙刷好得多,虽然效果好,但是它会破坏牙齿表面的牙釉质,造成色素沉着。经常使用硬牙刷的人,虽然牙齿是硬的,但牙齿的颜色也不会太白,所以建议大家准备一个软的和一个硬的牙刷,每三天用一把硬的牙刷来彻底清洁牙垢,但是不要在月经期间使用硬毛牙刷,原因是身体新陈代谢水平不稳定,牙釉质非常脆弱!

牙齿发黄到底是怎么回事?4个妙招帮你消除牙齿发黄!

有哪些妙招可以祛除呢?

1、用吸管喝饮料

通过吸管喝饮料可以阻止牙齿变黄,原因是它可以减少牙齿和饮料的接触,大大减少了饮料使牙齿变色的机会,使牙齿更白,更持久。

2、多吃苹果和胡萝卜

苹果具有轻微的酸性和涩味,还有一些含有纤维的果肉,是清洁牙齿的理想食物,仔细咀嚼苹果、芹菜、胡萝卜等食物可以像牙刷一样,起到清洁牙齿以及清除牙齿上顽固色素的作用。

3、自制美白牙膏

微粒物质可以去除牙齿的颜色并且可以磨光牙齿,而且它的腐蚀性不会损害牙釉质,可以用发酵粉和水自制牙膏,每月可多次使用,能够去除牙齿表面色素,美白牙齿。

4、减少烧心反胃酸

来自消化系统的酸性水会返回口腔,造成牙釉质腐蚀,就像是苏打水中的酸性物质,所以一定要咨询专业人士来控制胃酸倒流。

牙齿发黄到底是怎么回事?4个妙招帮你消除牙齿发黄!

正确刷牙

1、物理刷牙方法

动作要领:将牙刷毛与牙面接触,刷毛顶端指向冠方,然后沿牙面向牙龈轻微拂刷,类似咀嚼纤维性食物对牙面的摩擦动作。

功能:能清洁牙面和刺激牙龈组织的血液循环。增进牙周组织健康。

2、比斯刷牙法(Bass technique

动作要领:洗刷唇舌面时,刷毛与牙面呈45度角,刷毛头指向牙龈方向,使刷毛进入龈沟和邻间区、部分刷毛压于龈缘上作前后向短距离来回颤动。刷毛紧压在面,使毛端深入裂沟区作短距离的前后向颤动。

功能:能有效地除去颈部及龈沟内的菌斑,按摩牙龈,还可避免牙颈部楔状缺损及牙龈萎缩。

3、旋转式刷牙法(roll method)

动作要领:

第一步,从牙龈往牙冠方向旋转刷。刷前牙唇面、后牙颊面 和后牙舌腭面时,牙刷毛束的尖端朝向牙龈,即上牙朝上,下牙朝下。牙刷毛与牙面呈45°角。

第二步,将牙刷朝冠向做小环形旋转运动。

第三步,顺牙缝刷洗,即可将各个牙面刷干净。刷前牙舌腭面时,牙刷毛束尖直接放在牙齿的舌腭面,上牙向下拉,下牙向上提,刷后牙咬合面时将牙毛放在咬面上,前后来回刷。

上述各种刷牙方法,在熟练的基础上也可以综合起来,例如先作水平颤动法,然后要作几下垂直颤动法,择其优点,保持口腔卫生。

牙齿发黄到底是怎么回事?4个妙招帮你消除牙齿发黄!

Tips:健齿小偏方

橘皮粉洁齿:橘子皮经晒干后研磨成粉末,掺在牙膏里,能帮助保持牙齿洁白如玉。

生姜止牙痛:切一小片生姜咬在痛处即可止痛。可重复使用,晚上睡觉时也可将其留在口中。

吃有咬劲的食物:为了牙齿的健康,适当吃一些有咬劲的食物,如玉米、海带、牛肉等。

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